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  • David Ramirez Castillo

¿Qué me quita la paz día a día? ¿Quién soy? ¿Me acepto como soy? ¿Acepto a los demás tal y como son? Podemos pasarnos la vida revelándonos contra aquello que tenemos en nosotros o en nuestra realidad, y al final, acabar agotados de nosotros y del mundo que tenemos. La aceptación de la realidad existente en tu vida, es el primer paso para el crecimiento personal, la superación y la mejora de tu vida. Acepta aquello que duele, aquello que "desencaja" tu vida o aquello que te está haciendo sufrir. Acéptalo. Déjalo estar. No con resignación, sino con la alegría de saber que esto que estás viviendo, que esto que identificas como error o defecto, tiene un sentido, te está haciendo crecer, madurar, mejorar.


El sentido del dolor en la vida humana, ha sido una de las grandes cuestiones en el ser humano, que según la perspectiva desde la que se aborde, puede ayudar al hombre a crecer e identificarse con su ideal de humanidad, o a rechazar su realidad y sumirse en un estado ansioso depresivo por encontrar una realidad no aceptable por el dolor que supone.

No se promueve la abnegación, ni la resignación ante el dolor o las realidades difíciles de tu existencia, sino la aceptación del dolor como motor de crecimiento y capacidad para engendrar vida nueva.


"Si aceptas que delante de ti hay un muro que no te deja avanzar y no quieres aceptarlo o lo ves como un sinsentido para ti, te paralizarás y lamentarás por la imposibilidad de no avanzar. Si aceptas que el muro está delante, desarrollarás estrategias para bordearlo y poder avanzar, y entonces, quizá comprendas que ese muro no estaba para fastidiarte la vida, sino que cumplía una función. ¿Te imaginas que querías quitarlo y era el pilar de carga de tu casa?".


En este vídeo intentaremos dar sentido y respuesta a estas preguntas y trataremos de comprender el sentido de nuestras heridas emocionales, de 'nuestra historia'.



¿De dónde viene la ansiedad?, ¿tiene sentido experimentar ansiedad? ¿que trastornos de ansiedad existen?, ¿qué repercusiones físicas y psicológicas puede tener? En este vídeo trataremos de clarificar varias cuestiones sobre la ansiedad y sobre cómo nos puede afectar, tanto física como psicológicamente.



  • David Ramirez Castillo

¿Qué constituye la esencia de la persona? ¿Cómo y cuándo se forja nuestra personalidad? ¿Son sinónimos temperamento, carácter y personalidad? ¿Cuál de estos es fijo y cual modificable?¿A qué llamamos apego? ¿Qué son las heridas emocionales? En esta serie de vídeos trataremos de dar respuesta a estas preguntas y a otras que pueden ser de interés para comprender el comportamiento humano y la psicopatología manifestada a nivel individual y relacional. Estos videos pretenden ser la base desde la cual abordar las diversas realidades y problemáticas del ser humano.



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